Treino individual ou aula em grupo?

Compare o ganho por hora e por mês e descubra a partir de quantos participantes a turma rende mais que o personal individual.

Erika Ivanová
Erika IvanováPersonal trainer certificada · Atualizado em outubro de 2026 · 6 min de leitura

Mais gente por hora – mas a que preço?

O personal individual tem um preço mais alto, mas em uma hora você atende um aluno. A aula em grupo sai mais barata para o aluno, só que na mesma hora você pode ter seis, dez ou até quinze pessoas. Qual opção rende mais depende do número de participantes, do preço por pessoa e de você pagar ou não pelo espaço.

Comparação: personal individual x aula em grupo

Informe preços e quantidades – você vê o ganho por hora e por mês.

Personal individual
Aula em grupo
Personal individual
R$ 100
por hora
Personal individual por mêsR$ 8.000
VS
Mais por hora
Aula em grupo
R$ 200
por hora
Aulas em grupo por mêsR$ 3.200
A aula em grupo rende por hora R$ 200 R$ 100 a mais que o personal individual (R$ 100 por hora)
A turma compensa a partir de 6 participantesAgora: 8 participantes
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Antes de outros custos e impostos, por mês, com 48 semanas de trabalho por ano.

O que os resultados mostram

Ganho por hora

O número mais importante. Na turma, considere a média de pessoas, não a lotação máxima – no verão, perto dos feriados e na época de gripe vêm menos alunos.

O ponto a partir do qual a turma compensa

É o número de participantes com o qual a hora em grupo rende pelo menos o mesmo que um treino individual. Se esse número estiver perto da sua média normal, a turma é mais arriscada – bastam algumas faltas para a hora render menos.

Aluguel do espaço

Nas turmas, o aluguel costuma ser mais alto do que no personal individual. Desconte sempre esse valor, senão o resultado da turma vai parecer melhor do que realmente é.

Na maioria das vezes, a combinação vence

Muitos personal trainers combinam as duas coisas: personal individual para os alunos que querem atenção exclusiva e turmas para aproveitar os horários da noite. O aluno pode ter ao mesmo tempo um pacote individual e um em grupo – por exemplo, um treino individual e duas aulas em grupo por semana.

As turmas também são uma boa porta de entrada para novos alunos: eles conhecem o seu trabalho por um preço menor e parte deles depois passa para o personal individual.

Personal individual e aulas em grupo no mesmo appTurmas com presença em um toque; o aluno pode ter pacote individual e em grupo ao mesmo tempo, e os dois se descontam sozinhos.
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Perguntas frequentes

Quantas pessoas uma turma deve ter?

Depende do tipo de treino e do espaço. No treino de força com carga, a turma costuma ser menor para dar para corrigir cada um; no funcional em circuito ou na yoga, pode ser maior.

Como definir o preço da aula em grupo?

Veja os preços na sua região e teste na comparação acima quantos participantes você precisa com preços diferentes. Um pacote de aulas em grupo com um pequeno desconto ajuda a manter a frequência.

E o controle de presença nas turmas?

Nas turmas, o controle é o mais difícil – muita gente, pacotes diferentes. Ajuda ter a presença em um toque e pacotes que se descontam sozinhos.

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